双子ママ社長のグルテンフリー日記

生理痛・肌荒れ・慢性疲労…”食”を変えたら全部変わった。グルテンフリー歴6年・双子ママ社長のリアルな記録です!

こめ研のウラガワ

【女性の悩み編】PMS・生理痛・肌荒れの変化

【女性の悩み編】PMS・生理痛・肌荒れの変化

今週3日間にわたってお届けしてきた、 「正直どうだった?グルテンフリー生活のリアル」シリーズ。 いよいよ最終日。 今日は女性ならではの悩みについて、私自身が感じた変化をまとめてお話しします。

【女性の悩み編】PMS・生理痛・肌荒れの変化

今週3日間にわたってお届けしてきた、 「正直どうだった?グルテンフリー生活のリアル」シリーズ。 いよいよ最終日。 今日は女性ならではの悩みについて、私自身が感じた変化をまとめてお話しします。

【体調編】倦怠感・頭痛の改善について

【体調編】倦怠感・頭痛の改善について

昨日から、私がこの5年間続けてきたグルテンフリー生活の中で感じた、リアルな変化を3日間にわたってお届けしています🌱 2日目の今日は、【体調編】倦怠感・頭痛の改善についてお話しします!

【体調編】倦怠感・頭痛の改善について

昨日から、私がこの5年間続けてきたグルテンフリー生活の中で感じた、リアルな変化を3日間にわたってお届けしています🌱 2日目の今日は、【体調編】倦怠感・頭痛の改善についてお話しします!

グルテンフリーにしたらイライラが消えた話|心が穏やかになった6年間のリアル

グルテンフリーにしたらイライラが消えた話|心が穏やかになった6年間のリアル

グルテンフリー生活をはじめたのは、2020年の春。 気づけばもう6年が経ちました。   その体験をもとに、「正直どうだった?グルテンフリー生活のリアル」シリーズとして、3日間連続でお届けしていきます🌱

グルテンフリーにしたらイライラが消えた話|心が穏やかになった6年間のリアル

グルテンフリー生活をはじめたのは、2020年の春。 気づけばもう6年が経ちました。   その体験をもとに、「正直どうだった?グルテンフリー生活のリアル」シリーズとして、3日間連続でお届けしていきます🌱

ワークライフハーモニーな生き方

ワークライフハーモニーな生き方

今日は「ワークライフハーモニー」という、私自身が大切にしている考え方についてお話ししたいと思います。

ワークライフハーモニーな生き方

今日は「ワークライフハーモニー」という、私自身が大切にしている考え方についてお話ししたいと思います。

失敗から学ぶこと。

失敗から学ぶこと。

4月から新たなプロジェクトが複数動き始め、刺激に満ちた日々を過ごしています。初めて挑戦することも多く、学びと挑戦の連続。試行錯誤を繰り返しながら、ひとつずつ前進しています。 その中で、今週はいくつかの失敗もありました。

失敗から学ぶこと。

4月から新たなプロジェクトが複数動き始め、刺激に満ちた日々を過ごしています。初めて挑戦することも多く、学びと挑戦の連続。試行錯誤を繰り返しながら、ひとつずつ前進しています。 その中で、今週はいくつかの失敗もありました。

【会社員を辞めて1年、お世話になった上司のこと】

【会社員を辞めて1年、お世話になった上司のこと】

まもなく、会社員を辞めて1年の月日が経ちます。 この1年、たくさんの挑戦をし、多くの学びを得ましたが、その土台には会社員時代にお世話になった方々の存在があります。 今日は、特にお世話になった上司について振り返りたいと思います。

【会社員を辞めて1年、お世話になった上司のこと】

まもなく、会社員を辞めて1年の月日が経ちます。 この1年、たくさんの挑戦をし、多くの学びを得ましたが、その土台には会社員時代にお世話になった方々の存在があります。 今日は、特にお世話になった上司について振り返りたいと思います。