双子ママ社長のグルテンフリー日記

生理痛・肌荒れ・慢性疲労…”食”を変えたら全部変わった。グルテンフリー歴6年・双子ママ社長のリアルな記録です!

こめ研のウラガワ

【ターニングポイントは突然に。人生が動き出したピッチコンテストの舞台裏】

【ターニングポイントは突然に。人生が動き出したピッチコンテストの舞台裏】

今日は、私にとっての大きなターニングポイントを振り返ってみたいと思います。   時は2023年12月。私が入居しているシェアオフィス「K,D,C,,,」が主催する食のピッチコンテスト「第5回 K,D,C,,, Food Challenge」に出場したことが、すべての始まりでした。

【ターニングポイントは突然に。人生が動き出したピッチコンテストの舞台裏】

今日は、私にとっての大きなターニングポイントを振り返ってみたいと思います。   時は2023年12月。私が入居しているシェアオフィス「K,D,C,,,」が主催する食のピッチコンテスト「第5回 K,D,C,,, Food Challenge」に出場したことが、すべての始まりでした。

【女性の悩み編】PMS・生理痛・肌荒れの変化

【女性の悩み編】PMS・生理痛・肌荒れの変化

今週3日間にわたってお届けしてきた、 「正直どうだった?グルテンフリー生活のリアル」シリーズ。 いよいよ最終日。 今日は女性ならではの悩みについて、私自身が感じた変化をまとめてお話しします。

【女性の悩み編】PMS・生理痛・肌荒れの変化

今週3日間にわたってお届けしてきた、 「正直どうだった?グルテンフリー生活のリアル」シリーズ。 いよいよ最終日。 今日は女性ならではの悩みについて、私自身が感じた変化をまとめてお話しします。

【体調編】倦怠感・頭痛の改善について

【体調編】倦怠感・頭痛の改善について

昨日から、私がこの5年間続けてきたグルテンフリー生活の中で感じた、リアルな変化を3日間にわたってお届けしています🌱 2日目の今日は、【体調編】倦怠感・頭痛の改善についてお話しします!

【体調編】倦怠感・頭痛の改善について

昨日から、私がこの5年間続けてきたグルテンフリー生活の中で感じた、リアルな変化を3日間にわたってお届けしています🌱 2日目の今日は、【体調編】倦怠感・頭痛の改善についてお話しします!

グルテンフリーにしたらイライラが消えた話|心が穏やかになった6年間のリアル

グルテンフリーにしたらイライラが消えた話|心が穏やかになった6年間のリアル

グルテンをやめたら、イライラが消えた──小麦依存から抜け出した6年間のリアルな体験談。「これは性格の問題じゃなかった」。腸と感情の意外なつながりを解説します。

グルテンフリーにしたらイライラが消えた話|心が穏やかになった6年間のリアル

グルテンをやめたら、イライラが消えた──小麦依存から抜け出した6年間のリアルな体験談。「これは性格の問題じゃなかった」。腸と感情の意外なつながりを解説します。

ワークライフハーモニーな生き方

ワークライフハーモニーな生き方

今日は「ワークライフハーモニー」という、私自身が大切にしている考え方についてお話ししたいと思います。

ワークライフハーモニーな生き方

今日は「ワークライフハーモニー」という、私自身が大切にしている考え方についてお話ししたいと思います。

失敗から学ぶこと。

失敗から学ぶこと。

4月から新たなプロジェクトが複数動き始め、刺激に満ちた日々を過ごしています。初めて挑戦することも多く、学びと挑戦の連続。試行錯誤を繰り返しながら、ひとつずつ前進しています。 その中で、今週はいくつかの失敗もありました。

失敗から学ぶこと。

4月から新たなプロジェクトが複数動き始め、刺激に満ちた日々を過ごしています。初めて挑戦することも多く、学びと挑戦の連続。試行錯誤を繰り返しながら、ひとつずつ前進しています。 その中で、今週はいくつかの失敗もありました。